Kolay Yemek Tarifleri | Pratik Yemek Tarifleri | Kolay Yemekler | Hızlı Yemekler | Diyet ve Diyet Bilgileri | Sağlık
  Buğday Salatası
 

Buğday Salatası

Malzemeler:

  • 2 su bardağı dövme buğday
  • 3 adet salatalık
  • 750gr süzme yoğurt
  • tuz
  • arzuya göre sarımsak, ceviz

Hazırlanması:

  1. Buğdayı akşamdan yıkayıp tencereye koyun. 2 taşım kaynatıp altını kapatın. Ertesi gün suyunu süzün.
  2. Salatalığı soyup rendeleyin. Suyunu sıkın. Yoğurt ve tuz ile buğdaya ekleyip karıştırın. Üzerini isteğinize göre salatalık veya cevizle süsleyin.





Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsmin:
Mesajınız:
 
  Bugün 6 ziyaretçi (14 klik) kişi burdaydı!  
 
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=