Kolay Yemek Tarifleri | Pratik Yemek Tarifleri | Kolay Yemekler | Hızlı Yemekler | Diyet ve Diyet Bilgileri | Sağlık
  Mercimek Salatasi
 
Diyet Yemeği: Mercimek Salatası
Malzemeleri
1 bardak mercimek
7 - 8 yaprak beyaz lahana
1 kaşık zeytinyağı
1 diş sarmısak
1 limon
Yarım su bardağı yoğurt

Hazırlanışı
Mercimeği ve lahanayı ayrı ayrı haşlayıp süzün. Lahana yapraklarını ince şeritler halinde kıyın. Diğer tarafta yoğurt, limon, zeytinyağı ve dövülmüş sarmısağı elde veya blender ile çırpıp bu sosu sıcak mercimek ve lahanayla iyice karıştırın.
Dikkat: Lahana yerine çiğ kıvırcık marul veya rendelenmiş havuç da kullanabilirsiniz.




Bu sayfa hakkındaki yorumlar:
Yorumu gönderen: meral, 09.01.2011, 08:13 (UTC):
bu yemek tarifiniz güzelmiş



Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsmin:
Mesajınız:
 
  Bugün 11 ziyaretçi (148 klik) kişi burdaydı!  
 
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=